8ª Maratona do Porto - 2011 -  Vem Correr Vem Viver

Caro Sócio Porto Runners

A maior festa do atletismo da nossa cidade já esta a bater á porta (06/11/2011) os prazos de inscrição terminam no próximo dia 20/10/2011 e nós continuamos á espera da tua inscrição, seja ela para a prova raínha como é a maratona, seja para os 14km, ou mesmo para a caminhada.

Não esqueças que o nosso objetivo para este ano é de conseguir inscrevermos os 400 atletas, e se cada sócio do Porto Runners trouxer apenas um amigo ate ultrapassamos este objetivo, pela tua parte só tens mesmo de convencer aquele teu familiar ou amigo que teima em não fazer desporto e trazê-lo para a caminhada para que se adapte a uma nova forma saudável de viver, explica-lhe os benefícios deste tipo de desporto, contamos contigo.

Nós acreditamos que com a nossa presença neste grande evento da nossa cidade, conseguiremos contribuir para que a Maratona do Porto seja na verdade uma grande festa do desporto na cidade do Porto e umaprova a ter em conta por qualquer praticante do atletismo, seja maratonista ou apenas caminhante.

A correr, ou a caminhar vem participar e traz um amigo contigo, convida os sedentários que fazem parte do teu núcleo familiar ou de amigos, para a prática do desporto, tu sabes que no futuro eles vão agradecer-te por isso.

Grupo organizador no PR, Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar., Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar., Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar. e Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar. .

SAHARA MARATHON - 2012

Boa tarde,
sou uma diletante da corrida e na manhã de 9 de Novembro de 2011 acompanhei o treino da Asics para a maratona do Porto. Bem, só vou correr os 14Km, que correndo há um ano, apenas me lanço no desafio da meia, para chegar claro! A minha primeira meia foi no Sahara, porque a minha paixão pelo deserto me levou a interessar-me pela situação nos acapamentos de refugiados Saharauis. Fui a única portuguesa, no ano anterior tinha também lá estado com dois colegas andantes... Estou a preparar-me para regressar em 2012. A Conceição (que grande senhora dinâmica), disse-me que haverá alguém interessado. Claro seria importante haver mais elementos e mais corredores a sério na representação portuguesa. Para os interessados contactem-me através do e-mail (Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar.), remeterei toda a informação disponível sobre logística da viagem de uma semana, inscrições e custos ( 900€). Claro que no próximo sábado, 15 de Novembro de 2011, estarei no treino do Porto Runners.
Cordiais saudações

Pela Associação Fórum-Mediação
Angela Maria Lopez

Treino para a Maratona do Porto dias 9 - 15 - 22 de Outubro de 2011

O Porto Runners acabou de perder um dos seus, faleceu o n/ companheiro e amigo José Teixeira com quem pudemos privar ao longo de muitas horas de corrida.

À sua família transmitimos o nosso profundo pesar por esta perda.

Vamos todos prestar uma última homenagem a este amigo que agora nos deixa, estando presentes nas cerimónias fúnebres.

Abraço

Fernando Leite

CONVITE

09 de Abril de 2011

Exmo(a) Senhor(a),

Está convidado(a) a participar num estudo de investigação no dia 9.4.2011, onde se pretende analisar a influência dos seus músculos responsáveis na estabilização da coluna lombar em pessoas com dor lombar.

Informo que os seus riscos ou desconfortos serão mínimos e imperceptíveis, demorando o estudo cerca de 30 minutos.

Ao aceitar participar neste estudo, além de avaliar objectivamente e sem encargos os seus músculos do tronco no aparelho Isocinético Biodex Sistem 4, está a colaborar numa investigação científica, no âmbito da tese de Doutoramento mediada por Dr. Carlos Salgado, em Actividade Física e Saúde, realizado na Faculdade de Desporto – Universidade do Porto e em parceria com a Escola Superior de Tecnologia de Saúde do Porto (ESTSP), sita em Vila Nova de Gaia, perto do cais de VNG.