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Plano de Treinos - Março 2011

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 Plano de Treinos - Março 2011

 
Já se encontra disponível para download, na área reservada aos sócios, o plano de treinos para o mês de Março de 2011.
 
Este plano foi realizado pelo nosso amigo Juvenal Ribeiro e tem com objectivo a preparação para
 
 
a realizar em 11 de Abril de 2011.
 
Os sócios do Porto Runners podem fazer download da versão em PDF.
 
 

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