11ª Maratona de Milão 2011 - Crónica Rui Pinho
11ª Maratona de Milão 2011
4H 14M 49S Tempo oficial.
Não foi a pensar neste tempo final que, no Sábado, cedinho, bem cedo, fui para o Aeroporto.
Depois da minha primeira experiência na distância rainha do atletismo, no Porto, em Novembro último, e desafiado pelos meus companheiros do Porto Runners, inscrevi-me na Maratona de Milão.
O facto de ser no exterior, de ser uma prova numa cidade com um clima ameno, mesmo fresco na Primavera, levou-me a pensar que, com treino, poderia baixar das 4 horas de tempo final.
11ª Maratona de Milão 2011 - Crónica Vitor Dias
11ª Maratona de Milão 2011
in correrporprazer.com
A minha maratona de Milão
O assador estava demasiado quente, mesmo assim pus lá toda a carne e o almoço saiu gourmet, saiu mesmo o melhor de sempre.
A PREPARAÇÃO
35ª Maratona de Paris 2011 - Resultados e Classificações
Conceição Grare em 2º na 35ª edição da Maratona de Paris
VIG-BAY, Medio Maratón Gran Bahía - 2011
Meia Maratona Vigo Bay - 2011
Domingo 10 de Abril de 2011
Parabéns aos atletas que representaram o Porto Runners nesta famosa e popular meia maratona em terras da vizinha Espanha.
Ficamos a aguardar as fotos e os comentários da prova.
Trans Gran Canaria 2011
Porto Runners na Transgrancanaria (123kms)
A Transgrancanaria é uma das provas de Ultra Trail mais conceituadas na Europa. Este ano, pela primeira vez, foi patrocinada pela The North Face que ainda aumentou mais o seu reconhecimento internacional.
Em termos competitivos a prova é de elevado nível, reunindo muitos dos melhores trailers da europa. Iniciaram a prova cerca de 300 corajosos atletas (188 conseguira chegar à meta).
III G.P. de Atletismo - Clube do Pessoal das Águas de Gaia - 2011
III G.P. de Atletismo - Clube do Pessoal das Águas de Gaia - 2011
10 de Abril de 2011
469 850 PAULO TEIXEIRA PORTO RUNNERS 0:47:31
626 568 SÉRGIO AGUIAR PORTO RUNNERS 0:52:55
Convite - Estudo de Investigação - 09/04/2011
CONVITE
09 de Abril de 2011
Exmo(a) Senhor(a),
Está convidado(a) a participar num estudo de investigação no dia 9.4.2011, onde se pretende analisar a influência dos seus músculos responsáveis na estabilização da coluna lombar em pessoas com dor lombar.
Informo que os seus riscos ou desconfortos serão mínimos e imperceptíveis, demorando o estudo cerca de 30 minutos.
Ao aceitar participar neste estudo, além de avaliar objectivamente e sem encargos os seus músculos do tronco no aparelho Isocinético Biodex Sistem 4, está a colaborar numa investigação científica, no âmbito da tese de Doutoramento mediada por Dr. Carlos Salgado, em Actividade Física e Saúde, realizado na Faculdade de Desporto – Universidade do Porto e em parceria com a Escola Superior de Tecnologia de Saúde do Porto (ESTSP), sita em Vila Nova de Gaia, perto do cais de VNG.